昨天我讲了治愈精神病人的第一步:递凳子。我说重症患者发病时,像一个被有很多死结(心结)的乱麻缚住喉咙的人,惊慌惶恐又窒息,手脚乱舞,如一个“疯子”。你要做的就是先给他递一把凳子,让他踩上,他能喘过气了才能安静下来。我说的这个“凳子”,就是让他服药,先抑制住症状,让他安静下来,清醒一点,看看眼下发生了什么事情。
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可有人说,吃药不好使。我问你,他吊在那,离地三尺,你只给拿一尺高的凳子他够得着吗?他都慌成那样,你拿正好三尺高的凳子,他都得脚踩风火轮一顿打滑。你至少得递个三尺半、甚至四尺高的凳子吧,把他托起来,他才能喘过气。这就是医生反复强调的服药要:足量足疗程!
这个时候很多不是病人的问题,是家长的问题:怕了!慌了!乱了!我的孩子怎么能得精神病呢?我的孩子怎么会精神错乱呢?——不相信!不忍心!不接受!
你怕了!孩子更怕!你慌了!孩子更慌!你凶巴巴的,孩子更手足无措了!
没经历过啊!哪个家长不怕不慌?情有可原啊!
但你是家长,你是孩子的天,你不能塌!你得镇定!必要时需要狠点心,带他去医院,找专业医生治疗!开药!让他吃!紧急悬崖勒马!不能任由病态漫延!
有人说,有的家长没让孩子吃药,就让孩子好了!的确,肯定有!但屈指可数!那是什么家长!背后需要多大心力!多少智慧!与病魔和孩子周旋多久!学习力、承受力、成长力都极其惊人的人!如果你不是,那就带他去找专业人士诊治,心理医师咨询,学会借力。不要拖。
这是写上一篇文章需要补充的一点内容。不明白的,回去翻看。下面我讲,递完了凳子,怎么“解绳子”。
这个套在病人脖子上的一团乱麻,作为重症患者,总之靠他自己是解不开了。他需要帮助!这团乱麻里的一根根,是他从小到大成长、生活环境里的人,大家伙不经意协力给他套上去的!谁都脱不了干系!
那由谁去帮他解开?除了了解他从小到大一路走来、知悉他成长来龙去脉的至亲,还能是谁呢?要么父母,要么感情至深的兄弟姐妹,或者曾经的知心爱人。可这些人,也是曾经给他套过绳的人!让他还怎么相信!
我讲过,几乎所有精神病患,病发前病发中都是十分惊恐的!他一切的疯状都是源于内心无边无际的惊恐!他此时就像个“玻璃人”,说不得碰不得,十分脆弱,一不小心就会碎裂。出于趋利避害的本能,他要么畏畏缩缩,要么暴躁易怒,那是他在从两个极端,保护着自己。
所以,如果你坚定了自己就是那个解绳者,你要坚定,你要强大,你要沉稳,你要可靠,你要让他觉得你值得信赖!那具体怎么做呢?
很显然,他现在对你不信赖!因为你对他的情感需求忽视太久了!他也许曾经无比信赖过你,但你让他失望了!你们现在的情感链接很薄弱。所以你需要让他重新相信你,他才能让你放心给他解绳子。
可是你站那给他讲一堆道理:“你应该相信我-应该相信我-我是你亲妈亲爹亲媳妇-我不会害你!是为你好!-你不相信我就是大傻子”唐僧念经一样有用吗?你暴跳如雷声泪俱下也没用!
怎么办?不要讲道理!我把我弟16年双相、我老公重度抑郁1年康复、我亲测有效的绝招告诉你——直接肢体接触!毫不隐晦地说,我老公就是被我“摸”好的!
你说你不擅言谈!那你还说什么说!患者脑子都够乱了,你再喋喋不休啰里巴索说一堆还一句都不在点儿上、直接给说的更乱套了!他不气不疯才怪!作为一名老师,我认为我的语言表达能力比一般人会强些,但在与病中老公交流中都感如此无力!
我告诉你!人与人之间的信息传递,能量交流,语言只占很少的比例!百分之七十、八十都是靠肢体语言!靠肢体语言!靠肢体语言!这叫“态势语”。
你的表情、你的一个眼神、你的一个语气、一个手势,这里面才包含着最广阔丰富的信息内容!
精神病患最敏感,他一丝一毫全感受得到!相较于你笨拙的措辞,混乱的表达,你都不如嗷唠来一嗓子扑通跪倒开哭,“孩子你这是怎么啦!别吓妈妈啊!”“亲爱的你怎么了,别吓我啊我好怕!”他都能瞬间链接到你的痛苦,感觉到自己被在乎,内心被封堵的情绪海潮被瞬间引泄。
抑郁症、双相都属于情感障碍,说白了就是巨大的情绪能量被封堵在体内,久而久之不断发酵爆炸了!如果你够强大,就接管他的情绪,让他的负面能量通过你的身体表达出来!
这一点对人要求很高,你要成为一名“伟大的演员”,在演自己真实故事的演员!如果你做不到,好了,只剩最后一绝招——直接上手!
我老公就是被我“摸”好的!如果你什么都不会,“摸”你会吧!这招最有效!
你记住,找对了钥匙,多难的锁都能打开!
这里的“摸”,一是按摩,二是抚触。让他躺下,从头到脚,全身所有地方,都有穴位,你就给他按!不会?自己去洗澡房、按摩店找人按一下!体会一下!怎么样你最舒服!将心比心,还能学不会?走不开?上网搜!什么内容没有?按不好?怕什么!先按起来啊!按着按着就摸出门道了!按久了累?那就摸!头啊,后背啊,你就用手不停地摩挲他,他就瞬间老实了。
你把他啊她啊当成一个小婴儿,边摩挲边想象你孩子小时候最可爱的时候,边摩挲边想象你爱人与你恋爱时你俩感情最好的时候!我告诉你,这些能量,他她全感受得到!这样去按,这样身心合一、全副投入地去按,你会发现,他所有的好,像过电影一样在你眼前浮现,你的心也慢慢被融化,你会发自内心地心疼他,于是一颗感恩的心在你体内涌动,这才是治愈你、也治愈他最好的药!我告诉你,你要是能把自己按哭了,流泪了,按出忏悔,你是高手!
所以,肢体接触,是最直接最有效的情感沟通手段,能量流淌渠道!说白了,总是神经紧张的成年人、甚至儿童,都是因为儿时被抚触得太少!接收不到足够的强大的爱的能量,所以心力衰弱。脑神经难道不是和全身神经网络的一部分吗?摸他全身,松驰他身上神经,他的脑神经会自然松驰。
我就是这样做的!
我老公刚出院时,还在对我把他送医院耿耿于怀!我早已预料到!将心比心,我很能理解他的心情。
所以他出院后,我一反之前对他的态度,到哪都拉着他的手!毫不嫌弃!要知道入院前,他病重时,他总想摸我的手,碰我的身体,我都甩开!那时他是在通过肢体接触确认我对他的爱啊!他多么需要我抱抱他,摸摸他的后背,缓解他紧张太久的神经啊!——可我当时不懂!现在我终于懂了!他一出院,我就给他做全套“爱的SPA”!——云雨巫山,出门拉手,早晚各一次按摩,雷打不动,每次一小时,从头到脚!因为他入院被抓,我知道了自己心有多痛。我确认了自己的心,所以做上面一切,我都是心甘情愿。
每当他早晨又紧皱眉头,异常担心,或者晚上下班焦虑万分,极其疲惫,我就给他按摩!
他往床上一躺,我就开按!按着按着,紧皱的眉头舒展了,他笑了,我就笑了。按着按着,他就困了,我坚持按,他就睡得呼呼香了!看他像婴儿一样躺在我怀里,我再累也无比满足。
有时按不动了,我就摩挲,大腿,后背,除特别隐私部位,其它不落一个死角!他也十分享受,我还不累。我忽然发觉,我弟病发时,也总是想要人给他按摩,希望有人抱抱他,陌生人搭下他的肩膀,友好的拍下他的肚子,他都对人好感倍增,无比感激!回想他在我上学的城市创业期间,遇到挫折,想要抱抱我,我还感觉莫名其妙不理解!上海脑部手术前,他无比痛苦,浑身触电一样,让我给他按摩——我有动作却不走心,觉得他作。作为姐姐,我做得太不够了!不懂啊!没经验啊!
啊!我又想起我做行政工作的那八年,每每累得不行神经紧张压力山大,老公都会给我按头按脚。我有时太难受也会跑去花钱按摩,那个师傅,给我按一个半小时才收我40块钱,穴位很准,力道很大,人心很好,每次按完我都满血复活!
所以,肢体接触,是直接传递爱的能量的捷径!我不会听你讲道理,但我接受你抱抱我,拍拍我的背,给我个肩膀靠一靠,就够了!不用太多言语,如何站起来,是我自己的事。你只负责爱我即可,陪伴即可。
这两个月一直关注我的粉丝会知道,我一直怀着治好我家两个精神病人的野心,现在我已治好了一个——我老公,他西药已停半月,中药也只吃一样了,但状况特别好!——我还剩一个目标——治好我弟,我越发有信心了!
昨天有粉丝跟我私信,声泪俱下说她现在女儿的情况,全家的处境,我午觉都没睡,一直听,也跟着泪眼婆挲!我太想帮她了!但是我能做什么呢?我力量如此微弱,我能做的也只是在这里敲字,每个人的路,都只能自己亲自去走,脚上的泡要自己亲自去磨!
我能做的,就是治好我家两个精神病人,让同样在精神黑海中苦熬的人们看到希望!我会全程同步更新我的故事,我的做法,希望能给经历相仿的人以启发,以借鉴。这就是我最大的心愿!
昨天我讲了递凳子,今天我开始讲解绳子,限于篇幅,只讲了解绳子前必须要做的准备工作,也是关键前提,那就是送温暖——通过肢体语言,重新建立你与病患的情感链接,赢得他的信任,然后才能进到下一步工作——给他解绳子!
“解绳子”才是核心工程!解开了精神病患的心结,患者就自由了!心结一开,疾病全无!但解开精神病患的心结,如同解开有很多死结的一团乱麻,真的不容易,这可是个技术活,更是门艺术!但这里面难道就没有窍门吗?有的!明天讲!
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