炎炎夏日，很多乳腺癌患者会发现自己的淋巴水肿症状有所加剧，比如四肢肢体肿胀又酸痛、紧绷又沉重，甚至活动困难，不能正常工作生活。
淋巴水肿（breast cancer related lymphedema, BCRL）是乳腺癌术后以及放疗后常见的并发症之一， 淋巴水肿可能发生在癌症患者淋巴结切除侧或放疗照射区的手臂、肩部、手指、乳房或躯干。
赵建华主任表示，淋巴系统本是身体的一套管道网络，输送的是淋巴，即一种含抗感染细胞的人体液体。发生水肿后，除了肢体会产生肿胀现象，还会伴随一定不适感，比如有沉重感、疲乏感、活动受限、皮肤升温并伴有疼痛感。
如果患侧肢体周径减去健侧肢体周径≤3 cm，则为轻度水肿；3～6cm为中度；＞6cm则为重度水肿。
目前常用的乳腺癌手术方式，不论是乳腺切除手术，淋巴结清扫术或是改良型乳房切除术，都会对淋巴系统进行一定的破坏。
展开剩余51%赵建华主任指出，几乎所有的乳腺癌手术都会从腋窝取出淋巴结作为样本，取出的越多，对腋窝组织的破坏就越大，发生术后淋巴水肿的概率越大。而术后常伴随的放疗手段，也为淋巴水肿发展的埋下风险的种子。
水肿的症状往往不会在癌症治疗后马上出现，有的患者在治疗后数周、数月甚至数年才出现外周淋巴水肿的症状。
据统计：一半的乳腺癌患者术后 1 年内发生淋巴水肿；30% 的患者 2~10 年内发生淋巴水肿，8% 患者术后 10~20 年才发生淋巴水肿。
患者在避免水肿肢体损伤或感染的前提下，可采取一些措施来预防肿胀加重，包括以下几点：
预防感染：保持皮肤清洁无创伤 避免高温：沐浴温度不宜过高，同时夏季外出要做好防晒，避免阳光直晒 减少负重：不要用患侧提重物 避免肢体受压：不穿过于紧身的衣服，不用患侧测量血压，睡觉时不要用患侧侧卧但如果出现肿胀加重、皮肤发红或出现皮疹、肢体发热甚至发烧，就不要再自行缓解了，应及时就医。
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